Ljudi koji stalno zbijaju šale i popravljaju atmosferu u društvu često deluju kao osobe bez velikih briga. Ipak, psiholozi tvrde da iza takvog ponašanja ponekad stoji mnogo više emocija nego što okolina može da primeti.
Mnogi koriste humor kao način da prikriju stres, unutrašnji pritisak ili stvari o kojima ne žele otvoreno da govore. Zbog toga osobe koje druge najčešće nasmeju često ostanu potpuno neshvaćene kada im je podrška zaista potrebna.
Zašto humor često postaje emocionalni štit
Psiholozi objašnjavaju da humor mnogim ljudima pomaže da lakše podnesu stresne situacije i neprijatne emocije. Kada nasmeju druge, makar na kratko imaju osećaj da kontrolišu atmosferu i sopstveno raspoloženje.
Neki ljudi se vremenom toliko naviknu na tu ulogu da retko pokazuju kada im je teško. Okolina ih zato često doživljava kao osobe koje su stalno dobro raspoložene, iako iza toga može postojati veliki emocionalni umor.
Ljudi često ne primete kada je nekome potrebna podrška
Osobe koje stalno popravljaju raspoloženje drugima retko otvoreno traže pomoć. Mnogi imaju osećaj da moraju da ostanu jaki i pozitivni čak i kada se iznutra osećaju iscrpljeno.
Stručnjaci smatraju da upravo zato treba više pažnje obraćati na male promene u ponašanju. Kada neko ko je uvek nasmejan postane povučen ili tih, to često može biti važniji signal nego što ljudi misle.
Ljudi koji najviše pokušavaju da usreće druge ponekad najmanje govore o sebi. Iza osmeha i šale često mogu postojati emocije koje okolina nikada ne primeti na vreme.