Redovan seks je odličan za zdravlje. Opušta nas i lišava stresa. A šta se dešava sa našim telom kada nema dugo seksa? Apstinencija ima neke dobre strane, ali i 5 koje nisu nimalo naivne.
Smanjuje se libido
Kada nemate dugo seks, vremenom i izgubite želju za seksom. Mada se nekim ljudima dešava suprotno. Njihova želja nenormalno raste.
Vaginalni mišići slabe
Ovo se najviše odnosi na žene koje ulaze u menopauzu. Kod starijih žena može se desiti da nakon duge apstitencije seks postane bolan. Redovan seks je neophodan za zdravlje vagine.
Smanjena lubrikacija
Dešava se starijim ženama nakon dužeg razdoblja bez seksa. Mlađe žene neće imati ovaj problem.
Menstrualni problemi
Seks popravlja raspoloženja, pa smanjuje i popratne simptome menstruacije.
Što se muškaraca tiče, ako nemaju seks duže vreme, moguće je da će razviti erektilnu disfunkciju (to se odnosi na starije muškarce).
Stres
Redovan i dobar seks popravlja raspoloženje i smanjuje stres. Kada ga dugo nema povećava se i krvni pritisak a i čovek postane nervozniji.
