Mnoge dijete deluju obećavajuće na početku, ali vremenom ne donose rezultate koje ljudi očekuju. Razlog za to često nije u nedostatku discipline, već u neskladu između dijete i stvarnog života.
Kada način ishrane ne prati navike i tempo svakodnevice, efekti izostaju.
Privremene promene umesto trajnih navika
Dijete se često posmatraju kao kratkoročno rešenje. Takav pristup ne dovodi do trajnih promena u ishrani. Kada se stari obrasci vrate, rezultati se brzo gube.
Ignorisanje ličnog ritma
Mnoge dijete ne uzimaju u obzir individualne potrebe i dnevni ritam. Ono što funkcioniše za jednu osobu ne mora odgovarati drugoj. Bez prilagođavanja, telo pruža otpor.
Prevelika ograničenja
Stroga pravila često dovode do umora i zasićenja. Kada je ishrana previše restriktivna, teško ju je održati dugoročno. Zbog toga dijete gube efekat.
Očekivanja bržih rezultata
Kada se očekuju brze promene, dolazi do razočaranja. Dijete koje zahtevaju strpljenje često se prerano napuštaju. Ovakav odnos prema ishrani utiče na krajnji ishod.
